Gadgets & Kaufberatung

Handy-Akku schonen: So hält der Akku von Smartphone und Laptop länger

Akkus verschleißen mit der Zeit, das lässt sich nicht verhindern. Wie schnell das geht, hast du aber zu einem guten Teil selbst in der Hand.

Kurz gesagt: Lithium-Ionen-Akkus altern am schnellsten bei Hitze und wenn sie lange bei sehr hohem oder sehr niedrigem Ladestand verbringen. Halte das Gerät kühl, nutze die eingebauten Schutzfunktionen (optimiertes Laden bzw. Ladebegrenzung) und vermeide es, den Akku regelmäßig ganz leer laufen zu lassen. Alte Regeln wie „immer komplett entladen“ gelten für heutige Akkus nicht mehr.

Warum Akkus überhaupt altern

Smartphones, Laptops, Tablets und Smartwatches nutzen fast ausnahmslos Lithium-Ionen-Akkus. Bei jedem Lade- und Entladevorgang laufen im Inneren chemische Prozesse ab, die das Material langsam verändern. Die Folge: Der Akku kann mit der Zeit weniger Energie speichern. Diese Alterung beschleunigen vor allem zwei Faktoren – hohe Temperaturen und dauerhaft extreme Ladezustände. Hier setzen alle sinnvollen Tipps an.

Die wichtigsten Tipps im Überblick

TippWarum es hilft
Hitze vermeidenHohe Temperaturen beschleunigen die Alterung am stärksten.
Schutzfunktionen einschaltenDas Gerät hält den Akku nicht unnötig lange bei 100 Prozent.
Nicht regelmäßig leer fahrenTiefentladung belastet den Akku.
Beim Laden nicht stark beanspruchenSpielen oder Navigieren beim Laden erzeugt zusätzliche Wärme.
Geräte halbvoll lagernBei längerer Nichtnutzung schont ein mittlerer Ladestand.

Tipp 1: Hitze vermeiden

Hitze ist der größte Feind des Akkus. Lass das Smartphone nicht in der prallen Sonne, auf dem Armaturenbrett oder neben der Heizung liegen. Laden unter dem Kopfkissen oder in einer dicken Hülle staut die Wärme ebenfalls. Wird das Gerät beim Laden spürbar heiß, nimm die Hülle ab und lege es auf eine harte, kühle Fläche. Auch Kälte ist nicht ideal, sie schadet aber in der Regel weniger dauerhaft: Ein kaltes Gerät erholt sich, sobald es wieder Zimmertemperatur hat.

Tipp 2: Die eingebauten Schutzfunktionen nutzen

Moderne Geräte haben Funktionen, die genau für die Akkuschonung gemacht sind:

  • iPhone: In den Batterie-Einstellungen gibt es das „Optimierte Laden“, das den Ladevorgang über 80 Prozent verzögert, bis du das Gerät voraussichtlich brauchst. Neuere Modelle bieten zusätzlich eine feste Ladebegrenzung, zum Beispiel auf 80 Prozent.
  • Android: Viele Hersteller bieten adaptive Ladefunktionen oder einen „Akkuschutz“, der das Laden bei einem bestimmten Wert stoppt. Name und Ort der Einstellung unterscheiden sich je nach Hersteller; suche in den Einstellungen nach „Akku“ oder „Laden“.
  • Laptops: Viele Hersteller bieten in ihrer Software oder im BIOS eine Ladegrenze an. Bei macOS gibt es ebenfalls ein optimiertes Laden.

Diese Funktionen sind der einfachste Weg, den Akku zu schonen, ohne ständig selbst auf die Prozentanzeige zu achten.

Tipp 3: Den Akku nicht regelmäßig leer laufen lassen

Früher hieß es, man solle Akkus immer komplett entladen. Das stammt aus der Zeit älterer Akkutechnik und ist für Lithium-Ionen-Akkus überholt. Im Gegenteil: Häufiges Entladen bis auf null belastet sie. Lade lieber zwischendurch nach. Ein Bereich von grob 20 bis 80 Prozent gilt als schonend – das ist eine Orientierung, kein starres Gesetz. Gelegentlich auf 100 Prozent zu laden, etwa vor einer langen Reise, ist völlig in Ordnung.

Tipp 4: Passendes Ladezubehör verwenden

Nutze Netzteile und Kabel bekannter Hersteller, die den gängigen Standards entsprechen. Schnellladen schadet nicht automatisch, erzeugt aber mehr Wärme. Wenn du über Nacht lädst und es nicht eilig hast, ist ein langsameres Netzteil eine Option. Welche Unterschiede es bei Kabeln gibt, steht im Ratgeber USB-C-Kabel: die Unterschiede.

Tipp 5: Stromfresser finden

Ein schonend behandelter Akku hält länger, wenn er auch im Alltag weniger arbeiten muss. In den Akku-Einstellungen siehst du, welche Apps besonders viel Energie verbrauchen. Häufige Ursachen sind Standortzugriff im Hintergrund, ständig aktualisierende Apps und eine sehr hohe Bildschirmhelligkeit. Wie du Standort- und Hintergrundzugriffe einschränkst, erklärt unser Ratgeber zu App-Berechtigungen.

Laptop-Akku schonen: Was ist anders?

Für Laptops gelten dieselben Grundregeln. Eine Besonderheit ist der Dauerbetrieb am Netzteil: Steht der Laptop fast immer am Schreibtisch, hängt er oft tagelang bei 100 Prozent. Hier lohnt sich eine Ladegrenze besonders. Achte außerdem darauf, dass die Lüftungsschlitze frei sind – ein Laptop auf dem Bett oder Sofakissen wird schnell warm. Worauf du schon beim Kauf in Sachen Akkulaufzeit achten kannst, steht in unserem Ratgeber Laptop kaufen: worauf achten?.

Wann ist ein Akkutausch sinnvoll?

Viele Geräte zeigen den Akkuzustand in den Einstellungen an, etwa als „Maximale Kapazität“ oder „Akkuzustand“. Fällt die Laufzeit spürbar ab oder schaltet sich das Gerät unerwartet ab, kann ein Tausch sinnvoll sein. Lass ihn am besten vom Hersteller oder einer qualifizierten Werkstatt durchführen. Ein aufgeblähter Akku – erkennbar an einem gewölbten Gehäuse oder einem sich lösenden Display – sollte nicht weiter genutzt und zeitnah fachgerecht ersetzt werden.

Häufige Fragen

Schadet Laden über Nacht dem Akku?

Mit eingeschalteter Schutzfunktion kaum, denn das Gerät hält den Akku dann nicht stundenlang bei 100 Prozent. Achte darauf, dass das Gerät dabei nicht überhitzt.

Sollte ich Apps im Hintergrund ständig schließen?

In der Regel nicht. Moderne Betriebssysteme verwalten Hintergrund-Apps selbst, häufiges Schließen und Neustarten kann sogar mehr Energie kosten. Gezielt einschränken solltest du nur Apps, die auffällig viel verbrauchen.

Weitere Ratgeber findest du in der Rubrik Gadgets & Kaufberatung.

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